El especialista en otorrinolaringología que vi hoy dijo que mi pequeña cavidad oral (supongo que se refería a mi paquete de lengua / faringe / laringe heredado) es parte de la razón por la que duermo tan mal. ¿Alguien puede elaborar? No estaba escuchando correctamente.

Fuiste a ver a un especialista médico, pero no lo escuchaste? ¿Donde te abrumaste por lo que comenzaste a escuchar?

Tal vez quiso decir porque el espacio interior es pequeño, relajando los músculos cuando duermes, tu lengua podría caerse y obstruir tu garganta, tu entrada de aire, haciendo que te despiertes varias veces durante la noche debido a una presión parcial de oxígeno demasiado baja en tu cuerpo. sangre, respire profundo para corregirlo temporalmente y vuelva a dormirse. Este patrón de sueño muy fragmentado puede hacer que te sientas cansado: síndrome de apnea obstructiva del sueño.

Si es así, debe hacer un estudio del sueño para ver el estudio ¿Qué son los estudios del sueño ?, ¿Qué es un estudio del sueño y la Fragmentación del sueño? Paradise Sleep para confirmar este diagnóstico.

¿Estarás viendo este documento ENT de nuevo?
Pregunta entonces.

¡Todo lo mejor!