Mientras quieras “reducir”, es muy difícil. Lo que falta es su decisión de “dejar de fumar”. La reducción es tibia. No hay muchas personas que logran reducir el tabaquismo para siempre y disfrutar de fumar ocasionalmente. Esto se debe a que fumar es un hábito y cada vez que fumas fortaleces ese hábito. Reducir el tabaquismo es algo así como usar el pedal del acelerador y el pedal del freno juntos.
Por supuesto, hay algunos trucos que puedes hacer, como comer chocolate entre horas, beber espíritus después de comer, etc. Pero como puedes ver, esto es solo un cambio en tus hábitos y tal vez no sería realmente saludable.
Así que un día tendrás que decidir …
