Para muchas personas, el Tipo 2 es provocado por sus propias elecciones (se den cuenta o no de que este es otro problema).
Para aquellas personas cuyas elecciones resultaron en diabetes, las GRANDES noticias son que usted puede tomar NUEVAS elecciones y deshacerse del Tipo 2.
Probablemente ya hayas escuchado acerca de todas estas opciones: comida, dieta, ejercicio, etc., PERO realmente se trata de tu “estilo de vida” de opciones. Comer una manzana al día no hará que el Tipo 2 desaparezca.
Piénselo de esta manera … ¿CUÁL ES SU ESTILO DE VIDA? Ya sabes de todas las cosas no saludables que haces, pero también piensas desde una imagen MÁS GRANDE:
– estrés, tu trabajo
– amigos, pasatiempos,
– ¿Qué es divertido para ti?
– metas, sueños
– nutrición, comida que comes
– y muchos más … piensa en un “estilo de vida saludable”
– Siempre esté aprendiendo, busque hechos, no opiniones.
– cree en ti mismo
Ahora haga cambios, consérvelos y su diabetes desaparecerá, no, no durante la noche, ¡pero pronto!
OMI, este es un simple “salto inicial” para ayudar desde el punto de vista del peso, la nutrición …
http://thermogenicberry.com/ – es un sitio que puede ayudarlo a comenzar el cambio, inicie el proceso.
Lo último: pequeños pasos conducen a un gran cambio. Haz cosas sencillas, fáciles y ¡se sumarán a grandes resultados!
