¿Cuáles son algunos buenos remedios caseros para tratar el dolor de garganta, la fatiga y el dolor de cabeza?

REMEDIOS EN EL HOGAR PARA LA GARGANTA DE LA GARGANTA

Nota: No le dé miel sola o de lo contrario a niños menores de 1 año.

Hacer gárgaras con agua salada tibia. …

Haz y disfruta de un Toddy caliente (o haz que alguien lo haga por ti) …

Mezcle una bebida ACV. …

Chupe el ajo. …

Tener un Marshmallow.

REMEDIOS EN EL HOGAR PARA LA FATIGA

Coma de 1 a 2 bananas por día. También puede disfrutar de un licuado de plátano para mantener su cuerpo hidratado y lleno de energía.

Para hacer una taza de té verde, remoje 1 cucharadita de hojas de té verde en una taza de agua caliente durante 5 minutos. Colar, agregar miel y beber este té 2 o 3 veces al día. En lugar de hojas de té verde, puede usar bolsas de té.

Puedes comer yogurt en cualquier momento del día. Coma al menos 1 taza de yogurt sin grasa al día. Si no le gusta el yogur natural, agregue algunas bayas congeladas u otras frutas y nueces o haga un batido

REMEDIOS EN EL HOGAR PARA EL DOLOR DE CABEZA

También puede colocar compresas de té de menta en la frente para aliviar la incomodidad. Junto con el jugo de menta, el jugo de coradería también es efectivo en el tratamiento de dolores de cabeza.

Aplaste unos dientes de ajo suavemente y póngalos en una bolsita o en un pañuelo limpio. Inhale el olor de los dientes aplastados cada vez que tenga dolor de cabeza hasta que sienta alivio del dolor.

Simplemente coma una manzana con un poco de sal.

También puede agregar dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana a un vaso lleno de agua y beberlo.

Presione y masajee el área carnosa entre el pulgar y el dedo índice, en el punto más alto del músculo, cuando el pulgar y el dedo se juntan. Haga esto por uno o dos minutos y luego repita por otro lado

Nota: No presione este punto de acupresión durante el embarazo.

La próxima vez que tenga dolor de cabeza, pruebe estos tratamientos naturales para un alivio rápido. Sin embargo, si tiene dolores de cabeza severos y frecuentes, consulte a un médico.

FUENTE: Remedios caseros