Tienes que tener mucho cuidado con los aerosoles nasales ya que el rebote puede ser mucho peor que los síntomas originales / Mucho mejor para trabajar en tu respiración nasal: te sorprenderá que con un poco de práctica puedas mantener tu nariz despejada sin aerosoles. Y NO TRATE DE LIMPIAR SU NARIZ ESPRENSIVO DE SUS NOSTRILS – QUE SOLO PONE EN MARCHA A TODO ESO MUCO ASCENDENTE EN SUS SENOS, CONFIGURÁNDOSE PARA SI MISMO POR UNA GRAN INFECCIÓN SENCILLA. Haz que tus fosas nasales se drenen de forma natural. Intenta evitar la respiración por la boca.
Aquí hay algunos videos cortos sobre estos temas del canal educativo de youtube breathesimple.
Buena suerte. Si puede evitar tanto los medicamentos, mejor. Tal vez un enjuague con solución salina puede ayudar, pero ten cuidado con todos los descongeladores.
