Cada uno de nosotros tiene un patrón individual de debilidades y fortalezas en nuestros cuerpos. Una dieta de desintoxicación puede adaptarse a los órganos y sistemas débiles, dando soporte a las áreas que necesitan más ayuda.
Consulte a un nutricionista o naturópata para hablar sobre su salud, síntomas, dieta y estilo de vida antes de comenzar una desintoxicación. Ellos pueden identificar sus debilidades y fortalezas y recomendar suplementos específicos que aborden sus áreas más débiles. Si está tomando medicamentos recetados, consulte también a su médico antes de comenzar una desintoxicación o cambiar sus suplementos.
Lea más aquí la guía detallada de desintoxicación natural y dietas de limpieza
