Medicina herbaria: el cardo mariano limpia la sangre. ¿Puedo usar la planta para hacerla yo misma o tiene que ser la semilla?

Semilla. Mejor aún, la silimarina, que se extrae de la semilla y se concentra para obtener el máximo beneficio. Es tremendamente menos costoso e incomparablemente más fácil de usar un producto de fábrica. eso para tratar de cosechar semillas o comprarlas a granel. En cuanto a “limpiar la sangre”, bueno, como otro comentarista, no sé exactamente lo que eso significa. Sin embargo, es probable que el producto ayude a su hígado a producir más enzimas que intervienen en la desintoxicación y le ayudará a que el hígado elimine de la circulación las sales biliares que eliminan el exceso de colesterol.

El cardo mariano se considera un “tónico” en la medicina herbal. Se supone que fortalece y apoya el hígado, que de hecho, filtra su sangre.

Hay otras maneras de evitar que su hígado se debilite, principalmente controle su ingesta de alcohol.

Si lleva una dieta saludable, hace ejercicio regularmente y no tiene ninguna afección relacionada con el hígado, realmente no necesita un tónico de ningún tipo.

Si estás convencido de que * sí * quieres tomar cardo mariano, prueba con una marca como Nature’s Way que tenga al menos el más vago control de calidad. No intente crear un tónico hepático de cardo usted mismo. Esa nunca es una buena idea a menos que de repente te encuentres en el siglo XIV.

¿Qué diablos crees que significa ‘limpia la sangre’? No tiene sentido woo.