Lo que funcionó para mí es simplemente mirar a través de la ventana frontal, NO a los lados y definitivamente nunca a la parte posterior.
Ser capaz de anticipar los movimientos parece ayudarme mucho.
En los trenes ya que hay poca confusión viso-sensorial, no puede sentirse mareado.
También no hay lectura, nada en absoluto, mientras estoy en un vehículo en movimiento; eso es un asesino para mí.