¿Cuál es un remedio natural para la sinusitis?

Hay docenas de opciones, dependiendo de POR QUÉ tienes sinusitis. . . Si es causada por infección crónica de los senos debido a bacterias resistentes a los antibióticos o cándida, usted tiene un problema diferente que si es causado por alergias o problemas ambientales (como baja humedad, humo de cigarrillo u otros irritantes). Además, algunas alergias alimentarias pueden tener sinusitis como un síntoma. Encontrar y eliminar la causa hará mucho más bien que tratar el síntoma en sí.

Dicho esto, hay muchas opciones para aliviar los síntomas y sentirse más cómodo mientras descubres qué lo está causando.

Usando una olla neti: Una olla Neti riega los senos paranasales y elimina el exceso de moco. También ayuda en casos de infección, porque muchas de las bacterias también se eliminan por lavado. NUNCA , nunca use una olla Neti con agua del grifo . Solo debe usar agua destilada porque cualquier otra cosa podría empeorar la situación. El agua del grifo puede introducir más patógenos, y la ebullición no mata todo lo que podría ser un problema.

Uso de aerosoles nasales salinos estériles: no es tan efectivo como el pot neti, pero puede ser útil para mantener los conductos nasales más limpios y menos secos. Un aerosol nasal herbal hecho con hierbas antibióticas también puede ayudar, y se puede comprar en tiendas de comestibles orgánicas o en línea, o se puede hacer usando tinturas.

Aceite de lavanda: he encontrado que una sola gota de aceite de lavanda aplicada sobre la piel sobre las cavidades sinusales ayuda con la congestión. Tenga mucho cuidado de no tenerlo en sus ojos. Este es uno de los pocos aceites que se pueden usar sin diluir, pero generalmente lo diluyo en unas gotas de aceite de oliva porque hace que mi piel se sienta “apretada” si no lo hago. (¡ NO ponga aceites esenciales dentro de la nariz! No solo es extremadamente doloroso, puede dañar las membranas mucosas y destruir permanentemente su sentido del olfato).

Inhalaciones de vapor: (Tenga mucho cuidado con esto, ya que puede desencadenar ataques de asma si usa una hierba o aceite esencial al que es sensible). Llene un recipiente a prueba de calor con agua caliente humeante y agregue una gota de eucalipto, lavanda , o aceite de árbol de té. Inhale el vapor por la nariz desde una distancia cómoda. (Puede usar una toalla sobre su cabeza y el recipiente de agua caliente para concentrar el vapor y los compuestos aromáticos también). El vapor penetrará en las cavidades sinusales, lo que ayudará a aliviar la congestión y promover el drenaje. Esto también se puede hacer usando infusiones de hierbas en lugar de aceites esenciales.

Paquetes calientes: poner una toallita húmeda (tan caliente como pueda) sobre sus senos paranasales varias veces al día (durante aproximadamente 10 minutos a la vez) ayudará a promover el drenaje.

Evite los productos lácteos: la leche, los quesos, etc. aumentan la producción de moco y la congestión

Además, hay muchas hierbas que pueden ayudar. Haga la investigación, incluidas las posibles interacciones con cualquier medicamento recetado que pueda estar tomando. Las hierbas en dosis terapéuticas pueden interactuar y sí interactúan con medicamentos recetados, alimentos, suplementos y otras hierbas.

Descargo de responsabilidad: nada en esta publicación pretende ser un consejo médico. Cualquier sugerencia debe discutirse con un profesional calificado antes de su uso.

Remedios naturales para Seno.

Entendamos las causas de las infecciones sinusales

La sinusitis es responsable de la formación de moco que ayuda a los pasajes nasales a eliminar los contaminantes. La inflamación del tejido también recubre las cavidades del cráneo. En algunos casos de infecciones sinusales, la inflamación bloquea la mucosidad que atrapa los senos y el aire dentro de ella, lo que causa dolor y presión que lleva a una infección bacteriana.

10 remedios caseros para tratar la sinusitis

Una infección sinusitis puede hacer que una noche insomnes y días miserables. El dolor también puede provocar depresión e irritación. Por lo tanto, es imprescindible para curar la enfermedad subyacente y tratar sus síntomas. Antes de comenzar a enfocarse en aumentar sus niveles de inmunidad, es importante trabajar en el tratamiento de los síntomas de la sinusitis.

Alérgenos aéreos al aire libre

Está expuesto a algunos de los irritantes más comunes al aire libre como el polen, los gases de escape de los automóviles y el smog. Puede evitar que estos irritantes ingresen a su vía nasal al usar una máscara o al rodar las ventanas mientras conduce y poner en circulación el sistema de ventilación de su automóvil para que no los inhale.

Dormir – la medicina mágica

Uno debe dormir de seis a ocho horas al menos para aumentar los niveles de inmunidad. Si le resulta difícil conciliar el sueño y tener un sueño ininterrumpido, los medicamentos recetados por su médico pueden hacer maravillas. Además, encontrar formas de reducir el estrés puede promover un sueño profundo y pacífico. La meditación también ayuda a dormir bien y, a su vez, aumenta su inmunidad. Un ejercicio regular a un ritmo moderado también es una forma muy efectiva de reducir el estrés y la salud en general.

Cambia tu estilo de vida como una cura

Nuestros sistemas inmunológicos prosperan cuando reciben una nutrición óptima, buena cantidad de sueño, agua filtrada, ejercicio moderado y algún tipo de manejo del estrés. Por lo tanto, cambiar su estilo de vida es un comienzo positivo para una inmunidad más saludable y se considera como una de las formas más naturales de combatir las infecciones sinusales.

Los remedios naturales pueden ser la forma más segura de curar la sinusitis que brinda un resultado duradero. Siguiendo algunas soluciones, puede aclarar el moco y respirar sin ninguna congestión.

Lea sobre 10 remedios con más detalle: 10 remedios naturales para la infección de los senos

No puedo disputar las otras respuestas a esta pregunta; los encuestados afirman que funcionan bien para ellos, y que pueden funcionar bien para otras personas. Voy a proporcionar la solución que encontré sin querer, pero que funciona extraordinariamente bien para mí.

Puede saltar al último párrafo de la versión corta, si lo desea.

Me mudé al área de Seattle en 1996 después de vivir en el área de Berkeley, California durante unos veinte años. En el Área de la Bahía ocasionalmente me contagiaba la gripe y nunca tenía resfríos; Mientras vivía en el área de Puget Sound, nunca vomité, pero de vez en cuando tengo una infección en el tracto respiratorio superior, ya sea en forma de infección de los senos para el resfriado o leve. Probablemente hay una diferencia en la microbiota de las dos áreas.

La primera vez, sin embargo, no fue leve, en absoluto. Ciertamente, mi sistema inmune no se había adaptado aún a los microbios locales. Continuó durante un mes completo. Tosía frecuentemente y me sentía muy enfermizo. No mejoró en todo ese tiempo. Esperaba que mi cuerpo lo tratara naturalmente, pero no fue así. No tenía seguro de salud, así que retrasé la consulta con un médico. Mientras tanto, me preguntaba si era bronquitis, neumonía o el comienzo del cáncer de pulmón, era tan malo. Finalmente, fui a un hospital local. Dijeron que era solo una infección sinusal (gran alivio aquí, de mi parte). Me dieron un curso de antibióticos, que noqueó de inmediato. También me dieron una gran factura, que pude pagar lo suficientemente rápido, pero con cierta dificultad debido a los ingresos relativamente bajos en ese momento.

(Entre paréntesis, aproximadamente en ese momento, tuve una asignación temporal de un mes en las instalaciones de producción de Boeing en Everett, Washington. Al principio, descubrí que se podía caminar libremente a través de grandes partes del edificio de producción principal. Esto es fascinante Lugar. Tomaría un autobús anterior para poder hacer una caminata de dos millas a través del edificio. Es aproximadamente de una milla por dos millas y seis pisos de altura, y es el edificio más grande del mundo (ver tercera referencia a continuación). No hay una figura autorizada sobre cuántos aviones se pueden construir allí simultáneamente, pero debe estar en el rango de diez a veinte. Imagine que un edificio lo suficientemente grande como para albergar muchos aviones de pasajeros de tamaño completo. Hay una sensación de la industrialización brillante y expansiva en ese edificio, por decirlo de manera un tanto poética. Para más información, ver:

Fábrica de Boeing Everett

Boeing en Everett, Wash.

http://www.ericewe.com/travel/10 …

Pero yo divago.)

Recibí otra infección sinusal varios meses después. Fue considerablemente más suave (sin duda mi sistema inmunológico se había adaptado para entonces) pero aún molesto. Alguien que conocía sugirió grandes dosis de vitamina C. Intenté cuatro gramos cada cuatro horas y la infección se resolvió en un par de días. Muchas personas no pueden tolerar grandes cantidades de vitamina C (puede causar diarrea u otros inconvenientes), pero puedo, así que esto fue posible para mí. Si prueba este método, es posible que deba usar una dosis más pequeña.

Por esta vez comencé a reconstruir la salsa provista en un restaurante mexicano en Berkeley, California, propiedad del padre de un amigo mío. Realmente no lo entendí como lo hicieron, pero trabajé en una receta diferente, totalmente digna por sí misma. Por lo general, llego a un estado de calor casi letal, de modo que las primeras picaduras hacen que mi estómago se convulsione, las lágrimas salen de mis ojos y me sale la nariz . Es lo suficientemente fuerte como para poder determinar un LD50 para mi receta. Después de aproximadamente seis meses de hacer y comer un lote cada dos a cuatro semanas, me di cuenta de que no había tenido una infección sinusal en todo ese tiempo . Claramente, la salsa limpió mis senos por completo cada vez que lo hice y lo consumí.

Desde ese momento, cuando tengo una infección sinusal (más recientemente, no me he estado preparando y consumiendo una dosis profiláctica con gran frecuencia, así que de vez en cuando me da una leve infección de los senos), usaré una combinación de alta dosis de vitamina C y un curso de salsa de dos o tres días con una de las chips de maíz saludables (prefiero los orgánicos, los azules). Funciona bien para mí

Una versión simple de la receta: tres libras de tomates calientes, un manojo de cilantro y pimientos picantes, ajo y cebolla al gusto, mezclados. Hace aproximadamente cuatro jarras, que comeré en los próximos dos o tres días. Enviaré la receta completa y más exacta a cualquiera que me envíe un correo electrónico a [email protected] .

Versión corta: altas dosis de vitamina C consumidas durante un período de uno a tres días, hasta que la infección sinusal desaparezca, combinada con la salsa muy caliente consumida durante un período de tiempo similar, o el consumo periódico de salsa como preventivo. Esta es la comida que es tu medicina. Lea los párrafos anteriores para obtener detalles adicionales, según sea necesario, si no ha leído todo lo anterior.

La sinusitis va a ser una enfermedad común. Sucede con el cambio de temporada. Hay muchos tipos de infección que son la causa del seno. Las personas sienten incomodidad y dolor debido a los senos nasales. Hay muchos medicamentos disponibles para tratar la sinusitis, pero las personas prefieren usar los remedios caseros naturales para tratar la sinusitis. Estamos enumerando algunos remedios caseros naturales eficaces que ayudan a tratar y controlar la infección sinusitis. Estos proporcionarán el alivio del dolor y la incomodidad debido al seno.

CAUSA UN SINUSO

• Infección bacteriana
• Infección micótica
• Infecciones virales
• Frío
• Alergias
• Asma

SÍNTOMAS DE SINUS

• Sensibilidad facial
• Secreción nasal
• Fiebre
• Dolor de cabeza
• Dolor de garganta
• Tos
• Dolor en el oído y los dientes

Leer más: 6 Remedios naturales efectivos para la sinusitis

He eliminado 60 años de sinusitis y una alergia sufriendo simplemente restableciendo mi ciclo nasal. La mayoría de los mamíferos solo respiran a través de una fosa nasal. Cada pocas horas intercambian. No tuve un ciclo nasal He descubierto cómo restablecer mi ciclo nasal con una maniobra. John Epley (la maniobra de Epley para el vértigo) fue uno de mis primeros clientes en la década de 1980 cuando era corredor de bolsa en EF Hutton. El año pasado pensé si algún tipo de maniobra de Epley podría restablecer mi nariz para el correcto funcionamiento. Lo he descubierto Estoy escribiendo un libro sobre el tema y agradecería saber de cualquier persona interesada. He estado yendo a Pub Meds leyendo todo sobre el tema. Ahora respiro exclusivamente a través de una fosa nasal. Eliminé mis infecciones sinusales, asma, dolor de garganta, ojos llorosos, dolor sinusal. Había intentado todo menos la cirugía sin ningún efecto. [email protected]

Irrigación nasal Que es una manera médica elegante de decir “lavando la nariz y los senos paranasales con solución salina”.

Si usa solución salina estéril (hierva el agua o obtenga agua destilada de una farmacia), es un tratamiento lo más seguro que pueda imaginar. En mi experiencia, es muy efectivo para problemas sinusales menores pero molestos y crónicos, y si se aplica lo suficientemente pronto, puede evitar que los problemas menores se conviertan en una sinusitis en toda regla.

Personalmente, prefiero un irrigador eléctrico sobre jugar con artefactos similares a teteras. No tengo idea de las afirmaciones que hacen los fabricantes de irrigadores sobre los beneficios del “riego pulsátil”, pero es más conveniente y menos complicado. Aquí está el que yo uso (Amazon.com: Sistema de irrigación nasal y sinusal Grossan Hydro Pulse con la punta original del seno de Grossan: Salud y cuidado personal):

Aparte del riego nasal, otras cosas que pueden ayudar es aumentar la humedad si se encuentra en un ambiente seco y eliminar los alérgenos. Cosas como el mentol y el eucalipto parecen tener también un efecto descongestionante, y he oído sugerir evitar los productos lácteos, aunque no estoy seguro de si hay pruebas de ello.

Dicho todo esto, la sinusitis tiene una tendencia a escalar hasta el punto donde la inflamación bloquea el ostia a través del cual debe drenar el moco antes de que la inflamación pueda desaparecer, y para romper ese círculo vicioso puede necesitar tratamiento médico o incluso quirúrgico.

Pero no permita que nadie lo convenza de que se someta a cirugía a menos que haya intentado un tratamiento médico agresivo o que le ofrezca una historia creíble de por qué no funcionará. Los especialistas que terminan tomando referencias para problemas de sinusitis suelen ser cirujanos, y cuando pasas muchos años adquiriendo un martillo muy sofisticado y costoso, los problemas tienden a comenzar a parecerse a las uñas. La cirugía FESS moderna es muy sofisticada y precisa y no se parece a los trabajos de hackeo del pasado, pero aún implica romper y eliminar trozos de hueso y cartílago dentro de su cara y probablemente debería evitarse si no es necesario.

Para escaparse con sinusitis hay remedios caseros. Manténgase fresco, hay una gama de temperatura interior recomendada como ideal. Es mejor que use un suéter y lo mantenga más fresco que ponerlo en marcha para que se sienta cómodo vistiendo solo una camiseta. Deje que su nariz guíe su rango de temperatura interior. Si no se está despertando con hemorragia nasal o congestión, ese es probablemente un buen rango de temperatura.

Humidifica tu aire. Esfuércese por un ambiente interior que no esté demasiado seco ni demasiado húmedo. Los ácaros Sudt aman más del 50% de humedad, y si eres alérgico a los ácaros del polvo, esas son malas noticias para tus senos paranasales. Use un humidificador como el delonghi o unidades ionmax o blueair, esos son buenos humidificadores.

Abrir la casa en un día más cálido para despejar el aire es algo bueno. Beber muchos líquidos puede ayudar a mantener sus senos paranasales funcionando bien.

Bueno, tuve este problema y así es cómo lo resolvió.

Es tan simple. He estado inhalando vapor, pero eso empeoró, porque tengo un pequeño bloqueo en la nariz. Pero masajear la cara y el cuello con agua tibia le da una gran facilidad. También cada vez que me lavo la cara o me baño, uso este método simple. Corto un pedazo de cebolla (la cebolla roja es mejor) y la corto de mi mano y de inmediato la inhalo. Los humos van bien en todos los lugares en la nariz. ¡Entonces haz una explosión y todo listo, puedes roncar mientras duermes! También de vez en cuando obtengo una fibra fina (me da fibra de coco) y hago cosquillas y estornudo y exploto. Lo hago 3 veces por trino nasal. También hago masaje en la cabeza. Estos métodos simples lo hacen por mí y me permiten dormir bien.

También tomo complejos de vitamina C y B, y eso también ha ayudado mucho a controlarlo. También sigo bebiendo mucha agua, y eso ayuda mucho como se menciona en otras respuestas aquí. Si tiene problemas con la ingesta de agua grande, lea la respuesta de Arjun Fnsk a que no puedo beber más de 2 vasos de agua al día. ¿Esto es normal? para asistencia. Aquí hay respuestas maravillosas y hacer uso de todas ellas.

¡Buena suerte!

La sinusitis es la inflamación de los senos que ocurre debido a una infección viral, bacteriana o fúngica
Los senos son pequeños espacios llenos de aire dentro de los pómulos y la frente, alrededor de la nariz. El moco producido por ellos drena a la nariz a través de pequeños canales

Puede probar algunos remedios caseros todos los días para obtener alivio de los senos

• Aplique un paño tibio y húmedo a su cara varias veces al día
• Beba muchos líquidos para diluir el moco
• Inhale steam 2 – 4 veces por día
• Rocíe con solución salina nasal sin receta varias veces al día
• Usa un humidificador
• Use una olla Neti para enjuagar los senos. Agregue sal no yodada y agua tibia estéril (no grifo) a la olla. Mézclalo bien, coloca el pico en una fosa nasal, inclínate sobre el fregadero y limpia suavemente los alérgenos y el moco. Si está realmente obstruido, intente usarlo después de una ducha de agua caliente.
• saty lejos de la comida que crea moco, pan, helado, etc.
• mantenerse alejado del polvo y el humo.

El aire humidificado es bueno para la sinusitis, especialmente en el invierno. Los humidificadores y vaporizadores se usan comúnmente en las casas de las personas para obtener más humedad en el aire y para contrarrestar la sequedad en la nariz y los senos paranasales. ion90 es un buen humidificador o un difusor de aroma.

La inhalación de vapor con aceite de eucalipto puede abrir temporalmente los conductos de respiración, aunque también las hojas de orégano en agua hirviendo pueden ser beneficiosas para la respiración. Depende de lo que causen los problemas de sinusitis … Espero que esto ayude
Si es por tus pulmones, entonces la raíz de osha te ayudará con tu respiración, la raíz de osha se puede tomar como máximo por períodos cortos de tiempo, como por algunos días hasta que tus problemas se curen. Obviamente, ninguna planta debe tomarse en exceso.

Estos son los mejores remedios naturales para la infección sinusal:

* Manténgase hidratado: Beba más agua, sin azúcar, jugo y té caliente.
* Disuelva el exceso de moco:
* Activación del punto de presión (masaje facial)
* Inhalación de vapor
* Enjuague con agua salada o debe ver a un médico lo antes posible. ¡¡Buena suerte!!

No estoy seguro de si lo que está experimentando se ha ido, pero algo que podría ayudar es Airbiotics. Es una solución de limpieza totalmente natural que se limpia con probióticos. A medida que los Probióticos funcionan, eliminan la fuente de alimento de las bacterias y los ácaros del polvo, lo que hace que la calidad del aire sea más limpia y fresca, para que pueda respirar mejor. Tal vez esto es algo a considerar? La salud en el interior es muy importante para mantener, especialmente si los problemas de sinusitis son algo con lo que usted trata consistentemente. ¡Buena suerte!

Respuesta del usuario Quora a ¿Cuáles son algunas formas naturales de deshacerse de la nariz tapada?

Tome agua hirviendo, agregue algunas gotas de aceite de mentol o aceite de eucalipto o Vicks y luego inhale lentamente cubriéndole la cabeza con una toalla. Tome el vapor suavemente en las fosas nasales de Ur. Tenga cuidado de no quemarse. Si el calor es demasiado, déjelo enfriar un poco.

Sufrí infecciones sinusales durante años hasta que tropecé con tomar un probiótico de alta calidad. Equilibró el desequilibrio que fue la causa de mis infecciones. Nunca he recibido otro desde entonces. Mira mi blog en Welcome to my Natural Pain Relief Site

La sinusitis se puede curar de forma natural con la ayuda de masajes y terapia de Marma. Trabajo en un centro holístico llamado ChakraSiddh donde hacemos esto. Tal vez puedas consultar nuestro sitio web para obtener más información. Pero creo que si no, definitivamente deberías encontrar un centro de curación alternativo donde puedan brindarte un tratamiento similar.

¿Te refieres a dolores de cabeza sinusal? ¿Infecciones de los senos? No puedo entender la pregunta sin un poco más de información.