¿Cuáles son algunos remedios caseros que previenen el resfriado y la gripe?

Use los siguientes remedios caseros que evitarán su gripe:

• Lo mejor para mejorarse contra la gripe es quedarse en casa y descansar tanto como pueda.
• Necesita muchos líquidos para mantener su sistema respiratorio hidratado. Puede haber cualquier cosa como sopas a base de caldo, jugos de frutas y bebidas para deportistas, etc.
• Si siente dolor en el cuerpo o tiene una temperatura alta, trátelo con medicamentos como paracetamol, ibuprofeno o naproxeno.
• Uno de los mejores consejos en esta situación es respirar un vapor que te ayudará a controlar la situación y respirarás mucho mejor después de eso.
• Lozenge te ayuda mucho si eres una víctima de la gripe ya que da humedad a la garganta.

Para cualquier consulta, visite ¿Cómo debo manejar la gripe a través de Remedios caseros? –

¿Cuáles son algunos remedios caseros para superar la gripe?

Descanso y fluidos, básicamente es lo único que realmente ayuda. Cualquier otra cosa puede calmar un poco, pero no hará que la enfermedad desaparezca más rápido.

Podría comer miel todas las mañanas después de cepillarse los dientes y luego consumir medio litro de agua. Además, no beba líquidos fríos después de estar realmente sudando, como cuando ha hecho algún ejercicio físico. Siempre enfríe antes de beber.

Aquí hay 15 mejores remedios caseros para prevenir la gripe y el resfrío:

1) sopa de pollo

2) jengibre

3) Miel

4) Hacer gárgaras con agua salada

5) Ajo

6) Echinacea

7) Vitamina C

8) Probióticos

9) Beba muchos líquidos

10) Mentol

11) Humedad

12) Toma el baño

13) Cara Steam

14) terapia caliente o fría

15) Toma una almohada extra en la cama

para obtener información detallada y métodos para tomar medicamentos contra la gripe, visite healthcureplus.com

1. Té / café caliente: beba agua antes de beber té caliente en lugar de beber justo después del té.
2. Agua tibia: beber agua tibia o sopa para calmar la inflamación.
3. Yogi Kanthika: Pruebe Kanthika como preventivo para los problemas relacionados con el resfriado, la gripe y la garganta. Purely Natural y sin azúcar.
4. Chew Raw Ginger: Intente masticar jengibre crudo durante todo el día para reducir la tos.
5. Limón y miel: el jugo de limón con miel agregada en agua caliente es un buen jarabe para la tos y reduce la grasa abdominal.

Lidiando con la gripe ahora mismo, tengo algunas sugerencias que me han ayudado.

• baños de sal (1-2 tazas de sales de Epsom o sales del Himalaya) en agua de baño tibia
• Humidificador cerca de su cama (agrego una tapa llena de peróxido de hidrógeno a la mía para mantener el vapor limpio)
• Duchas de vapor
• Antiinflamatorios (Advil, Aleeve y Benadryl para ayudar con el sueño)
• Resto descanso
• Un montón de líquidos (asegúrese de que haya azúcar de sodio en las bebidas si no está comiendo)
• Por último, pero no menos importante, solo escucha a tu cuerpo. Tu cuerpo te dirá lo que necesita. Recuerde también que los anitibticos no pueden eliminar la gripe porque es un virus y no una infección bacteriana. Y aléjese de los lugares llenos de gente porque la gripe es algo que ciertamente no nos gusta transmitir.

La sopa de pollo es tradicional. Te dará algo de nutrición y te ayudará a mantenerte hidratado. No hay mucho que pueda hacer sobre el virus en sí mismo, excepto esperar a que su sistema inmune destruya el virus. También necesitarás dormir más de lo normal; algunos de los procesos de autorreparación del cuerpo solo funcionan mientras duerme.