Ambos tienen razón, los diafragmas se contraen y aplanan, esto causa una presión más baja en la cavidad torácica que causa que la presión atmosférica empuje el aire a los pulmones y al aveoli. Muchas personas son malas para la respiración diafragmática y tienden a respirar con la parte superior del tórax y el área del esternón. Aproximadamente 1/3 de la respiración es una caja torácica y un diafragma de 2/3 cuando una persona respira profundamente.
¿Qué parte de los pulmones realmente cambia cuando una persona expande su capacidad pulmonar?
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Los alvéolos se estiran en tamaño. Uno puede aumentar su capacidad pulmonar moviéndose progresivamente a ubicaciones geográficas en altitudes más altas (un solo paso a altitudes muy altas es una muy mala idea; puede tener mal de altura). Un enfoque alternativo implica desarrollar alguna forma reversible de EPOC (actualmente no conocemos ninguna forma reversible).
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