¿Hay alguna razón por la cual tener tu período te da diarrea?

Acabo de responder esta pregunta dos veces recientemente. Una de las respuestas está aquí: cómo.http: //www.quora.com/Why-is-menstruation-so-painful-cramps-fatigue-etc-for-some-women/answer/Lily-Aleksey

OK, eso no funcionó. Intentando otra vez:

Los cólicos menstruales son causados ​​por el exceso de prostaglandinas que se producen en su cuerpo. Las prostaglandinas son sustancias que hacen que los músculos se contraigan. Como escribió otra persona aquí, el útero es un músculo y tu cuerpo produce prostaglandinas de forma natural todos los meses para ayudarlo a contraerse y mudar su revestimiento (que es lo que es la menstruación).

Algunos de nosotros producimos demasiadas prostaglandinas. Entonces, nuestro útero no solo se contrae, sino que las prostaglandinas se mueven y causan que otros músculos cercanos también se contraigan: primero el estómago (que causa vómitos incluso si no has comido nada) y luego, si hay muchas prostaglandinas, los intestinos (que causa diarrea). Algunas mujeres tienen estos violentos calambres musculares y espasmos durante horas o incluso un día o dos; es muy doloroso, muy agotador y te impide hacer cualquier otra cosa mientras está sucediendo. Pero es un problema bastante común. Por supuesto, algunas mujeres nunca experimentan calambres en absoluto y algunas experimentan solo calambres leves, dependiendo de la cantidad de prostaglandina que produce su cuerpo. Hay una amplia gama de “normales” aquí.

La solución simple es tomar ibuprofeno o aspirina. Estos remedios suaves, fáciles de encontrar, baratos y sin receta, virtualmente sin efectos secundarios, se unen con el exceso de prostaglandinas que su cuerpo produce para que no afecten los músculos. Solía ​​tener calambres menstruales horribles, pero una vez que descubrí el ibuprofeno, nunca volví a tener un problema porque podía controlarlos.

Intenta modificar tu dieta durante todo tu ciclo. Evita los dulces, los alimentos crudos fríos y las cantidades excesivas de fruta. Desde una perspectiva TCM es causada por la deficiencia de qi. Comer una dieta altamente digestible ayuda mucho.

Porque la Madre Naturaleza es una niña malvada.