¿Qué es un buen complemento para hacer que tu piel sea más clara y saludable?

Los ácidos grasos Omega-3 son realmente buenos para disminuir la inflamación desde adentro hacia afuera. También ayuda a hidratar la piel previniendo y disminuyendo cualquier brote futuro.

Para que tu piel sea glamorosa, más saludable y más clara, debes beber mucha agua. también coma vegetales frescos, ensaladas y frutas. Tomate, pepino son una buena fuente de piel brillante. También puedes usar un cubo de hielo en tu cara para que quede claro y fresco.

Agua. Montones y montones Sé que probablemente no sea lo que querías escuchar. Se dice que el aceite de onagra también puede ayudar, pero eso no está científicamente probado.