Cómo sentirse mejor rápido cuando tienes un resfriado

Te de gengibre

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Rara vez puede acelerar un resfriado, pero puede minimizar u ocultar los síntomas.
Hay muchos medicamentos de venta libre que alivian diversos síntomas como congestión nasal, secreción nasal, tos, dolores de cabeza, dolores de cabeza, etc. La mayoría de los resfriados no producen fiebre, por lo que si tiene fiebre, es posible que no sea un resfriado común. Su médico a menudo puede recomendar los mejores medicamentos para usted.

Descansar en la cama. No hagas ejercicio. Bebe muchos líquidos Coma alimentos que se digieren fácilmente, como las sopas. Aléjese de otras personas mientras tose y / o estornuda, esto significa que no va a la escuela o al trabajo. Si sus síntomas no mejoran después de 3 días, comuníquese con su médico. Si desarrolla fiebre alta (39 C / 102 F) o dificultad respiratoria significativa, comuníquese con su médico.