Suponiendo que la quelación realmente es lo que quiere lograr (según el consejo médico, etc.), los agentes quelantes más efectivos son aquellos que contienen azufre en forma de grupos de tiol libres (-SH). Los compuestos de azufre en los suplementos que son más fáciles de obtener (p. Ej., Cisteína, ajo, etc.) contienen un solo tiol, que no ataca al mercurio casi tan bien como los compuestos con dos o más tioles. El ácido lipoico / lipoamida es una alternativa interesante, pero sus dos sulfuros están unidos en un enlace disulfuro (los dos tioles están unidos entre sí) y podría ser difícil romper ese vínculo (aunque, teóricamente, un gran exceso de los tioles de un suplemento de tiol único tomado al mismo tiempo podrían romper los disulfuros).
Una advertencia importante es que los intentos ineficaces de terapia de quelación pueden realmente * movilizar * el mercurio en su cuerpo desde lugares donde es más fácil tolerarlo a lugares donde puede causar más daño; por lo tanto, se recomienda precaución.