¿Cómo afectan los suplementos de lactasa (como Lactaid) a los niveles naturales de tolerancia de lactosa de su cuerpo?

Estos suplementos son básicamente megadosis de lactasa pura (la enzima que carece de intolerancia a la lactosa) y proporcionan temporalmente la enzima para descomponer la lactosa en azúcares que el estómago puede digerir. No hay evidencia de que hagan algo con los niveles “naturales” de tolerancia a la lactosa de alguien.

Los que son capaces de digerir la lactosa poseen los medios para producir naturalmente esta enzima, que luego se incrusta en el borde en cepillo de las vellosidades del intestino delgado para descomponer la lactosa en galactosa y glucosa absorbibles.

Dado que las personas intolerantes a la lactosa no producen esta enzima (o suficiente), el suplemento proporciona un suministro temporal de la misma, lo que les permite evitar la desagradable diarrea / gas asociado. Pero tan pronto como esa dosis se borre de su sistema, vuelven a su nivel inicial de ser intolerantes a la lactosa.