Por lo general, el factor MÁS importante es la relación de apoyo, ya sea un amigo cercano, un grupo social seguro o un grupo de apoyo, un compañero de piso alentador, un padre comprensivo, hermano o cónyuge.
Por cierto, las relaciones de apoyo suelen ser el factor MÁS importante para una transición de género segura también.
Estar solo y luchar con la disforia de género es con demasiada frecuencia letal.
Si usted es el que brinda apoyo, las cosas más importantes que puede hacer son:
- Usa el nombre y los pronombres elegidos. Esta es una demostración tangible y frecuente de aceptación que a menudo es increíblemente importante.
- Escuche en silencio y con cuidado, luego haga preguntas para tratar de entender. Sentirse entendido es un regalo maravilloso y un sorprendente alivio del estrés.
- Pregunta cómo puedes ayudar.
- Aliéntelos a experimentar con diferentes tipos de expresión de género.
Si tiene un inicio de sesión en Facebook, escribí esta publicación sobre “Hacer frente a la disforia de género” hace un poco más de un año. La publicación incluye métodos de afrontamiento básicos, femeninos, masculinos y avanzados.
El asesoramiento es importante. Si no parece funcionar, puede ser necesario un cambio de consejero.
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También te animo a que preguntes exactamente qué significa “sin transición”. La transición no es un momento único, ni es necesariamente un procedimiento médico. Para algunos, la transición es un proceso lento y gradual que se lleva a cabo durante una década o más.
Si la cirugía está fuera de alcance, las hormonas aún son útiles. Si las hormonas son demasiado duras, todavía hay muchos tipos de expresiones de género con las que puedes experimentar lentamente. Si la experimentación es demasiado aterradora, existen grupos de apoyo y grupos sociales que brindan espacios seguros, para encontrar la expresión de género que le brinde el mayor alivio.
