¿Cuáles son los efectos secundarios de la apnea del sueño?

Pobre sueño, mareos, dolores de cabeza, falta de oxigenación adecuada en el cerebro, presión arterial alta, problemas cardíacos, problemas de memoria, mal humor, accidentes y un reflujo general de animus, atención y felicidad a veces relacionados con la…
¿Cuáles son los peligros de la parálisis del sueño?

Si no tienes una enfermedad cardíaca, diría que hay muy poco peligro. Nunca ha habido un informe de alguien que tenga problemas duraderos a causa de la parálisis del sueño (que no sea el temor al sueño). A…
Tuve un sueño que me molestaron cuando era más joven. Cuando me desperté, me pareció una experiencia, no un sueño. ¿Fui abusado o estoy pensando demasiado?

Lo más probable es que lo estés pensando demasiado. La memoria tiene un registro notoriamente poco fiable, la memoria recuperada en cuanto a la verdad, más aún, los sueños lo son aún más. Puede hacerlo si le gusta…
¿Por qué a veces me despierto sintiéndome sexualmente excitado?

Hola, es normal tener altos niveles hormonales en el medio de la noche. Esto conduce a la excitación sexual. Es natural sentir impulso sexual y mastrubation. Es seguro masturbarse. No te preocupes por eso Intenta controlar tus impulsos…
¿Por qué mis vívidos sueños me hacen temblar?

Hm, eso es extraño. ¿Tu cuerpo de sueño tiembla? En REM el cuerpo hace cosas raras, solo para que lo sepas.
¿Por qué tengo una pérdida de apetito e insomnio? ¿Cómo puedo tratar esto?

Hay muchas razones posibles, vas a tener que explorar el tema más allá de hacer preguntas en Quora. Primero debería encontrar un médico en quien realmente confíe, y luego preguntarle a él o ella. A menudo, solo se…
¿Qué son los trucos cortos y fáciles para conciliar el sueño instantáneamente para una siesta eléctrica diaria?

Evita el café / té / chocolate, al menos antes de dormir, y las luces azules también (echa un vistazo a F.lux para PC y al crepúsculo para Android). Concéntrese en su respiración, intente inspirar y espirar lentamente,…
¿Es bueno dormir o acostarse en la cama justo después de comer?

Uno de los amigos de mi papá se sometió a esa cirugía en la que este médico, conocido como cardiólogo, abre tu cuerpo con su bisturí y luego limpia las tuberías de tu corazón. Como raspaduras de cosas…
Mi novia no puede dormir por la noche, me pide que la haga conciliar el sueño. ¡Pero no puedo y finalmente terminamos con una conversación irritante! ¿No se que hacer?

Hola Mr Troubled BF Aquí hay algunos consejos para ti Pruebe la función de rol (¡no los juegos previos!): Pregúntele cuál es su personaje favorito y hable con ella, mantenga las cosas en orden y asegúrese de finalizar…
Me gusta dormir, tomarme mi tiempo, saltar de una tarea a otra, explorar la web, crear cosas y vivir sin estrés. ¿Qué carrera me conviene más?

Si puede crear un negocio de estilo de vida subcontratado (negocio de flujo de efectivo al estilo de Tim Ferriss) con éxito, entonces ¡parece un candidato ideal para ello! Si no puede, entonces … Como ya se ha…