¿Cuáles son las descargas eléctricas que siento en mi cabeza antes de dormirme?

Estos se llaman choques hipnagógicos y están relacionados con sacudidas de hipnía. No son algo de lo que preocuparse (aparte de dificultar el sueño). Esto le sucede a muchas personas que de otra manera están sanas, y los…
¿Has sentido que un hombre con un abrigo negro se cierne sobre ti mientras te quedas inmóvil durante la parálisis del sueño?

Muchas personas que sufren SP informan haber visto a Shadow People, que es lo que estás describiendo. Me interesé en ellos después de ver uno mientras estaba completamente despierto, durante el día, cuando tenía 16 años (esto fue…
¿Cuáles son los peligros del sueño lúcido?

La calidad de la conciencia durante el sueño lúcido puede variar mucho. A veces la lucidez es alta y eres consciente de que todo lo que estás experimentando en el sueño está sucediendo en tu mente, y que…
¿Por qué el estrés causa parálisis del sueño?

Es importante notar que esto es solo una correlación en este punto. Como definitivamente no sabemos qué desencadena la parálisis del sueño, todo lo que tenemos son correlaciones. En el caso del estrés, es realmente el hecho de…
¿Es la parálisis del sueño equivalente a los sueños lúcidos?

Aunque ciertamente son cosas muy diferentes, muchos de mis sueños lúcidos ocurren debido a mis problemas de parálisis del sueño. ODIO la parálisis del sueño. Por lo tanto, a menudo me encontraré tratando de gritarle a mi pareja…
¿Alguien ha experimentado la parálisis del sueño pero no se había despertado, y en su lugar era una pesadilla vívida que parecía tan real? Qué significa eso?

Acabo de publicar esto en otro lugar, esta es la respuesta aquí, también. La parálisis del sueño no tiene nada que ver con el sueño lúcido per se, pero es un muy buen estado para tener un sueño…
¿Hay un determinante de cuánto control gana sobre un sueño lúcido?

Hay dos: Concentración. A menudo, mientras Lucid Dreaming, dejarás de concentrarte e irás con la corriente. Entonces comenzarás a perder el control, ya que no puedes llegar a creer realmente que hay algo allí, lo cual es importante…
¿Las personas todavía se quedan dormidas antes de la medianoche?

Sí lo hago. La luz azul no me impedirá atrapar algunas z.
¿Contar como un sueño lúcido si me dejo “morir” para salir del sueño?

Si te das cuenta de que estás soñando, pero lo único que puedes hacer es terminar el sueño, ese es un momento de lucidez parcial. Todo el sueño no cuenta como lúcido, pero si estás tratando de tener…
¿Alguien ha tenido parálisis del sueño tan mal que ves una gran multitud de personas con sombras y también comienzas a ver a los murciélagos volar por todas partes?

Casi todas las personas que han experimentado la parálisis del sueño tienen una visión horrible que contar. Todos tienen su propio conjunto de horrores. Un número importante de personas que tienen Apnea del Sueño también han experimentado parálisis…