¿Cuáles son las lesiones en los pies más comunes para los corredores y cómo se pueden prevenir?
Bueno, yo diría: Fascitis plantar Tendinitis de Aquiles (tendinosis) Síndrome de banda IT Rodilla del corredor Espinillas de Shin Para evitar estas lesiones, debe ser razonable con respecto a su rutina de entrenamiento (no se sobrehilmee, haga suficiente…