Después de hacer posturas de yoga retorcidas como pasasana, pude respirar más claramente y con más volumen de aire. ¿Qué sucedió anatómicamente en el interior que condujo a tal comportamiento? ¿Hay algún sitio web de libros / Internet disponible para explicar lo mismo?

Me gusta mucho un nuevo libro de David Garrigues, editado por Joy Marzec. Me gusta porque David ha estado practicando yoga CADA DÍA durante más de 35 años. Y Joy es una directora de cine, excelente para editar,…
¿Por qué las narices corren cuando hace frío afuera?

El mayor flujo de moco humedece y calienta el aire que ingresa a los conductos nasales y los pulmones, especialmente útil cuando el aire es más frío y mucho más seco. Existen varios productos para limpiar los conductos…
Supervivencia: ¿es posible dormir en el agua?

Sí, es posible dormir sobre el agua, y lo sé porque lo hice recientemente … en el Mar Muerto. Su hipersalidad y densidad consecuente aseguran que no se hunde debajo de la superficie. De hecho, tienes que trabajar…
¿El crujido de los nudillos conduce a los dedos con forma de bastón?

No, no lo hace Es solo el sonido de los gases en el estallido del líquido sinovial. Las articulaciones son los puntos de encuentro de dos huesos separados , unidos y en su lugar por los tejidos conectivos…
Cuando tienes un resfriado, ¿sanas más rápido si tomas Advil o si no tomas ninguno?

El resfriado común es una afección con secreción nasal, pesadez en la cabeza, dolor en la garganta y en el cuerpo.Si se toma ibuprofeno (si no es hipersensible), alivia los síntomas como el dolor del cuerpo y la…
¿Cómo funciona el sistema digestivo?

El sistema digestivo humano descompone la comida que consume, usando la mayor cantidad posible de nutrientes para alimentar el cuerpo. Después de que la energía se extrae de los alimentos a través de la digestión y el metabolismo,…
¿Qué impide que el estómago se mastique?

Las células parietales en la mucosa, la capa de células internas de nuestro tracto digestivo, secretan ácido clorhídrico (HCl) en la luz o cavidad del estómago. La solución en la luz puede tener un pH de una o…
¿Por qué el dolor siempre se siente nuevo?

El dolor es algo transitorio como la felicidad. La razón por la que sentimos que es nuevo es que, cada vez que experimentamos, el cerebro lo odia. Suena gracioso, pero esa es la realidad. Lo que no nos…
Si la tasa metabólica de nuestro cuerpo depende de nuestra forma de comer, ¿significa eso que la acumulación de grasa de nuestro cuerpo también depende de eso?

El metabolismo de nuestro cuerpo depende de lo que comemos, pero también de cómo está funcionando nuestro equilibrio hormonal tiroideo. Si sus hormonas tiroideas son demasiado altas (hipertiroidismo), su metabolismo aumentará y su peso bajará. Si las hormonas…
¿Por qué los humanos duermen horizontalmente y no verticalmente?

Tus pies tienen aproximadamente 1 pie cuadrado de superficie. Si está de pie, ese 1 pie de superficie está soportando todo su peso. Su cabeza, espalda, trasero y piernas forman MUCHA área de superficie. Es más eficiente apoyar…