¿Qué es un buen cuadro de dieta o qué se debe evitar para el hipotiroidismo y la deficiencia de vitamina D3?
Podría probar una dieta compleja con alto contenido de carbohidratos y fibra. Baja en alimentos ricos en goitrógeno: los de hoja verde. Aumentar la ingesta de yema de huevo, los pescados grasos como el salmón, el atún, mackeral,…