¿Es importante aumentar la ingesta de sodio cuando está enfermo con tos / resfrío? ¿Por qué o por qué no?
Depende de la enfermedad Si se trata de náuseas o diarrea, puede deshidratarse y puede ser beneficioso obtener electrolitos adicionales, como el sodio, aunque un artículo en Internet sugiere que el potasio sería la clave. http://www.medicinenet.com/elect… Una bebida…