Cómo renunciar a un hábito insalubre y disfuncional, ya sean drogas o pensamiento compulsivo
Respuestas muy interesantes aquí. Muchos son válidos y algunos mencionan “positividad”. Mi respuesta se centra en fumar, pero el método es igualmente efectivo para dejar las drogas y el abuso de otras sustancias. Dejé de fumar hace 18…