Cuando nos fijamos en la investigación, hay algunas vitaminas que pueden mejorar significativamente la calidad del esperma.
Basado en el puntaje de Vitamn que evalúa más de 15,000 estudios de investigación en todas las vitaminas, aquí está la lista de los 3 principales:
Top 3 Vitaminas para una mejor esperma.
- L-Carnitina
- Ashwagandha
- Ácido D-aspártico
También puedes ver la lista completa aquí
Tenga en cuenta que puede leer cada estudio individual en la sección Recuento de referencias y estudios de cada página de Vitaminas.
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