¿Por qué nos sentimos somnolientos después de la cena?

Durante las comidas, por ejemplo, en la cena, el estómago tiene más comida. Tiene que trabajar más para batirlo en pedazos y convertirlo en un estado semifluido. Debido a este aumento en la carga de trabajo, su demanda de nutrientes y oxígeno aumenta. Para satisfacer esta mayor demanda, se envía más sangre hacia el estómago e intestinos, y menos de lo normal para el cerebro. Esta disminución en el suministro de sangre al cerebro, después de las comidas, hace que el cerebro se vuelva menos activo y es por eso que nos sentimos somnolientos.