¿Cuáles son los beneficios de urad dal para nuestra piel, cabello y salud?

Fantásticos beneficios para la piel, el cabello y la salud de Urad dal

Además de proporcionar una serie de ventajas para la salud, black gram o Urad dal pueden hacer maravillas para la piel y el cabello. Aquí hay grandes beneficios para la piel, el cabello y la salud de Urad dal.

Urad dal es conocido como un tónico demulcente, afrodisíaco y nervioso. Mejora el fluido reproductivo, vigoriza el cuerpo, aumenta la lactancia y sirve como laxante efectivo.

Un almacén de energía

Urad dal o black matpe tiene abundantes reservas de hierro como bajas en calorías y ácidos grasos. Dado que el hierro es un componente muy importante de la hemoglobina, es necesario para el metabolismo y la producción de energía. Esto es especialmente útil para las mujeres durante la menstruación.

Desarrollo muscular

El gramo negro es una rica fuente de proteínas y, por lo tanto, es útil para el desarrollo general del cuerpo, pero también para fortalecer y desarrollar los músculos.

Ayuda digestiva

Urad dal es muy rico en fibra y por lo tanto mejora la digestión. Contiene fibra dietética soluble e insoluble, por lo tanto, tiene un doble propósito: acelerar el proceso de digestión y prevenir el estreñimiento y mejorar el volumen de las heces.

Bueno para el corazón

El gramo negro es útil para reducir el colesterol. Fortalece el corazón saludable. Tiene un contenido rico en magnesio y ácido fólico, que evitará daños a las paredes de las paredes arteriales. El magnesio mejora la salud cardiovascular al mejorar la circulación.

Cáncer

También sabemos que Urad se administra para combatir el cáncer de páncreas. Black gram o Urad dal se usaron para prevenir o tratar una variedad de enfermedades:

  • Urad dal fue útil para los diabéticos ya que tiene un índice glucémico bajo.
  • Se usa para tratar la disfunción sexual en los hombres, como la impotencia, la eyaculación precoz y el adelgazamiento del semen.
  • En el tratamiento de trastornos neurológicos como la fatiga nerviosa, la pérdida de memoria, la esquizofrenia y la histeria.
  • En el tratamiento de problemas reumáticos como la rodilla y el hombro delgado y rígido.
  • También se asocia con el tratamiento de la tos y la acidez en el cuerpo.
  • Se considera para remediar enfermedades tales como parálisis facial o parcial del cuerpo.

Exfolia la piel

Urad Dal puede usarse como un exfoliante muy eficaz para eliminar la suciedad, las manchas y las células muertas de la piel y exponer la piel fresca y elástica.

Cómo utilizar

Remoje media taza de garbanzos negros o provocado por el Urad durante la noche y razmalite para pegar en la mañana.
Agregue dos cucharadas de leche y dos cucharadas de mantequilla derretida para poner en un pozo y combinar.
Use esta pasta en la cara y deje que se enfríe durante al menos treinta minutos. Enjuague con agua tibia.
Use esta rutina tres veces por semana para eliminar las células muertas de la piel.

Cura las quemaduras solares y también elimina el bronceado

El gramo negro tiene un efecto refrescante en la piel, lo que ayuda a eliminar las quemaduras solares. Aclarar las propiedades de la piel también ayuda a eliminar el bronceado.

Cómo utilizar

Remoje 1/4 taza de Urad dal durante la noche.
Moler el dal en un mezclador y mezclarlo con tres cucharadas de yogur.
Aplique este paquete en la cara y el cuello y déjelo secar durante quince minutos.
Luego enjuague con un embalaje de agua fría.
Siga esta rutina cada dos días para ver el bronceado.

Trata el acné

Urad dal limpia los poros y elimina el exceso de aceite, por lo que trata el acné. También tiene propiedades antisépticas naturales que matan a las bacterias que causan el acné.

Cómo utilizar

Remoje ½ taza de gramo negro o Urad dal hecho durante la noche y confunde en la mañana.
Agregue dos cucharadas de agua de rosas y una cucharada de glicerina a dal.
Ahora agregue 2 cucharadas de aceite de almendras a la mezcla para hacer una pasta suave.
Aplique el pegamento en la cara y deje que se seque durante 15-20 minutos antes de lavarlo en agua fría. Use cada dos días para desaparecer rápidamente el enrojecimiento.

Ilumina el tono de la piel

Urad dal tiene propiedades blanqueadoras naturales que pueden aclarar la piel. Pulse también está lleno de diversos nutrientes que ayudan a mantener su piel sana.

Cómo utilizar

Remoje 1 / 4th taza de urad o 8-9 gramos de almendras durante la noche y negro.
Por la mañana muele la pasta espesa.
Aplique esta pasta en la cara y enjuague con agua fría después de veinte minutos.
Use esta rutina tres veces a la semana para mejorar la complexión.

Reduce las manchas de la piel

Urad dal o gramo negro o tiene propiedades antibacterianas que pueden desaparecer manchas de la edad y el acné. También ayuda en la regeneración de la piel y, por lo tanto, es un medio excelente para mantener una piel joven.

Cómo utilizar

Remoja 1 / cuarto de taza de urad dal por la noche y trilla hasta formar una pasta por la mañana.
Agregue ½ cucharadita de polvo de arroz.
Agregue lentamente el jugo de limón hasta que forme una pasta suave.
Aplicar en la cara y enjuagar después de 15 minutos.
Úselo dos veces por semana a la piel sin imperfecciones.

Concursos de cabello seco y encrespado

Urad dal o black gram también pueden ayudar a controlar el cabello seco y quebradizo. Es rico en minerales y ácidos grasos esenciales que ayudan a restaurar el brillo del cabello. También le dará brillo al cabello y les dará un brillo.

Cómo utilizar

Toma ½ taza de Urad dal y frótala para formar una pasta.
Ahora mezcle ½ cucharada de requesón para pegar.
Aplicar uniformemente sobre el cabello desde la raíz hasta la punta.
Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar con un champú suave.
Usar este paquete una vez a la semana ayuda a combatir el cabello seco y húmedo.

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Urad dal para la piel:

Exfolia tu piel

Ilumina el tono de tu piel

Trata el acné

Reduce las manchas de la piel

Urad daal para el cabello

Combate el cabello seco y encrespado

Beneficios de salud de Urad Dal

1. Energía Booster
El gramo negro es un pulso saludable ya que es rico en contenido de hierro. Esto ayuda a aumentar los niveles de energía en el cuerpo y te mantiene activo. Esto es particularmente esencial para las mujeres que se someten a la menstruación y que tienen una mayor probabilidad de deficiencia de hierro. El consumo de urad dal regularmente aumenta su energía de manera significativa, ya que repone las reservas de hierro del cuerpo.

2. Rico en proteínas

Urad Dal es una buena fuente de proteínas en la dieta vegetariana. Esto hace que estos frijoles sean una fuente de proteína barata, económica y sabrosa.

3. propiedades antiinflamatorias

Urad dal tiene propiedades antiinflamatorias. Por lo general, una cataplasma caliente de gramo negro se usa en la inflamación de las articulaciones y el dolor muscular.

4. Antienvejecimiento

Urad dal también tiene varios beneficios de belleza. La aplicación de paquetes faciales urad dal es buena para la piel ya que evita la formación de líneas finas. Por otra parte, black gram también ayuda a obtener una piel justa y sin defectos.

5. Mejora la digestión

El mejor beneficio de ingerir urad dal es que mejora la digestión debido a su rico contenido de fibra. Urad dal beneficia a la salud ya que tiene fibra soluble e insoluble que es buena para la digestión y también previene el estreñimiento.

6. Mejora la salud del corazón

Además de reducir el colesterol, las lentejas negras también aumentan la salud. Esta ventaja está relacionada con los altos niveles de magnesio y folato que previenen el daño a las paredes arteriales. Además, aumenta el magnesio

salud cardiovascular a través del aumento de la circulación sanguínea.

7. Acción sobre el sistema reproductivo masculino

Urad dal se considera como un afrodisíaco natural ya que trata la disfunción sexual. Remoja urad dal en agua durante 5-6 horas y luego fríalo en ghee. Ten este pulso para tener una vida sexual saludable. Además, aumenta la secreción de leche en las madres lactantes.

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Este dal es una de las fuentes más ricas de proteínas y vitamina B.

Urad dal también es bueno para las mujeres, ya que tiene hierro, ácido fólico, calcio, magnesio y potasio, lo que lo convierte en un pulso saludable. Para aquellos que no comen carne o pescado, tienen gramo negro, ya que es rico en proteínas, que es muy necesario por el cuerpo.

Datos nutricionales: El gramo negro es rico en vitaminas, minerales y desprovisto de colesterol. Es almacén de calcio, potasio, hierro, magnesio, cobre, manganeso, etc. Urad dal contiene vitaminas y fibras dietéticas. Debido al alto contenido de potasio, urad dal actúa como un afrodisíaco.

El producto vendido como lentejas negras suele ser todo el urad, mientras que el frijol dividido (el interior es blanco) se llama Ulunthu en tamil, Minumulu en telugu, “‘Uddu’ ‘en kannada, Urad Dal en hindi o lentejas blancas.

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