La tasa metabólica basal (BMR) es la cantidad de energía que se consume en reposo en un ambiente neutralmente templado, en el estado posterior a la absorción (lo que significa que el sistema digestivo está inactivo, lo que requiere unas doce horas de ayuno en los humanos).
BMR se mide en circunstancias muy restrictivas cuando una persona está despierta, pero en reposo completo. Una medición precisa de BMR requiere que no se estimule el sistema nervioso simpático de la persona. Una medida más común y estrechamente relacionada, utilizada en condiciones menos estrictas, es la tasa metabólica en reposo (RMR).
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