Mi primer marido tenía asma y mi hijo también tenía hasta cuatro o cinco años. Me cansé de todas las bombas y medicamentos porque en realidad no estaban haciendo nada y decidí tomar el asunto en mis manos.
Cambié nuestra dieta. Sin azúcar, aditivos, conservantes, colorantes, sabores, glutamato monosódico, tartrazina, margarina, aceites vegetales, etc. No gaseosas, comida rápida, comidas para llevar, cenas de TV. En otras palabras, si no era comida real, no la comimos. Si fue procesado, no lo comimos. Si salió de una caja, lata o ventana, no la comimos.
No más asma.
Asistir a la salud intestinal también es muy importante en el asma, como lo es obtener suficiente omega-3. Los probióticos, la semilla de linaza molida y el caldo de huesos son buenos. Asegúrese de obtener suficiente magnesio: tome suplementos / rocíe aceite de magnesio y tome baños de sales de Epsom.
