Podemos y muy probablemente lo haremos.
Si sientes que esto nunca te sucede, muy bien podría suceder sin que lo sepas.
Vemos una cantidad innumerable de sueños, pero solo recordamos una fracción de ellos.
Si nos despertamos en el medio de una parte específica de nuestro ciclo de sueño, llamado sueño REM, es muy probable que recordemos el sueño que teníamos antes de despertar. Esto se debe al hecho de que se cree que la mayoría de los sueños ocurren durante el sueño REM.
Lo que apoya este argumento es que durante el sueño REM los músculos y piernas se paralizan temporalmente. Se cree que esta es una barrera neurológica que nos impide “actuar” nuestros sueños.
Sin embargo, si nos despertamos durante el sueño NREM, lo más probable es que no lo recordemos si estuviéramos soñando esa noche.
Personalmente, si pienso algo antes de quedarme dormido, lo más probable es que sueñe con eso. Lamentablemente, esto generalmente sucede cuando pienso en algo horrible antes de acostarme. Porque por supuesto.
Patrones naturales del sueño
