El dolor de pies es un problema común que es común a personas de cualquier edad. Debido al dolor en el pie, hay dolor en los dedos de los pies, los tobillos y los pies. Los motivos del dolor en el pie son: vejez, usar zapatos cómodos, caminar demasiado, pararse sobre dos patas, estar de pie por períodos prolongados, diferentes tipos de fracturas, falta de digestión corporal, diabetes, etc. El dolor es muy doloroso si tiene dolor, puede obtener la solución en la casa inmediatamente para curar este dolor. Así que sé algunas maneras.
Agua caliente y fría
La terapia con agua fría y caliente es muy beneficiosa para prevenir el dolor de pies. La terapia de agua caliente aumenta la presión arterial y elimina el dolor debido al agua fría. Tome agua tibia en un recipiente y tome agua fría en otro recipiente. Sentado en una silla, luego ahógalo 3 minutos en el contenedor de agua caliente. Luego, después de 10 segundos, sumerja los pies en agua fría. Haga que esto funcione de 2 a 3 veces de la misma manera. También puede tratar el dolor en el pie de la misma manera con el paquete IIS y el paquete caliente.
Vinagre
El vinagre se usa en varios tipos de soluciones domésticas. También es muy beneficioso para responder al dolor en el pie. Mezcle dos cucharadas de vinagre en un recipiente con agua caliente. También puedes mezclar un poco de sal. Luego toma 20 minutos para profundizar.
Hielo
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La terapia de hielo es muy buena para reducir el dolor de pies. Masajee los movimientos circulares en una bolsa de plástico con un trozo de hielo en el área afectada. Si lo desea, puede masajear cualquier paquete de verduras que quede en la toalla helada y masajearlo en el área afectada. La sensación fría de hielo ayuda a reducir el dolor gradualmente. Pero no envíe más de 10 minutos de hielo porque causa daños en la piel y los nervios.
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