Sí, hay un problema!
Desde la infancia, nuestra mente tiene la costumbre de dormir en un ambiente tranquilo.
¿Por qué apagamos todas las luces cuando dormimos? ¿Por qué nos cubrimos los ojos con una máscara de ojos mientras dormimos? Porque cualquier perturbación que nos cause mientras dormimos da lugar a problemas intempestivos más tarde cuando nos despertamos.
Estos pueden incluir náuseas, dolores de cabeza, lagrimeo de los ojos, etc.
Solo así, cuando dormimos, nuestro cerebro secreta un daño que nos ayuda a dormir porque somos un ser humano y todas las partes del cuerpo necesitan un descanso adecuado.
Por lo tanto, si escuchas la música de alto tono mientras duermes, el cerebro no esconde este daño y, por lo tanto, el ciclo de vida cambia y causa varios problemas.
U incluso puede enfrentar trastornos como Migrane en años posteriores.
Mi consejo: apague todas las luces, encienda el ventilador o el aire acondicionado, entre en una manta tibia, duerma bien.
Buenas noches 🙂
Paz !
