Para ojos-
- Coma vegetales de hoja, nueces, frutas
- Proteja sus ojos del sol, use gafas de sol al salir
- Protege tus ojos de ser tensos
- No fumes
- Haga ejercicio regularmente
Para la piel-
- Proteja su piel del sol, use protector solar de buena calidad al salir
- No fumes
- Trata tu piel suavemente
- Use productos de maquillaje de calidad
- Hidrata tu piel
- Agregue frutas y verduras en su dieta
- Considere el ejercicio regular como un deber
