Cómo recuperarse de la masturbación y cuánto tiempo tomará

Hola, sí, la masturbación en exceso es realmente mala porque lleva a nuestro desequilibrio emocional … Es un círculo … Cuando eres enérgico, no puedes controlar y luego ves películas pornográficas y masturbitas … Mientras vas en este acto, sabes perfectamente que después masturbación, te sentirás culpable aún así lo haces. Porque es esa energía la que quieres liberar. No sé cómo usar esta energía, por lo que solo tiene una opción para liberarla. Después de liberarla, se siente sin energía y ahora viene en pensamientos negativos. Siente que es inútil, estúpido, no puede controlar, etc. Y entonces decide que nunca más se masturbará de nuevo. Pero te falta una cosa, esta decisión se toma cuando no tienes energía. Después de un tiempo, nuevamente se acumulará energía, de nuevo no sabes qué hacer con esta energía. Volverás a hacer lo mismo otra vez. Por lo tanto, dije que es un ciclo. Algunos consejos para reducir como se dijo antes comienzan a hacer algo que te gusta. Por ejemplo, cantando canciones, bailando como un loco. Jst libera esa energía haciendo algunas cosas creativas. Esa es la razón por la que muchos cantantes o artistas nunca se casan … porque están llenos de energía sexual … Y una cosa será que su energía no se reducirá, sino que aumentará y se sentirá satisfecho.
Otra sugerencia es antes de entrar en acto de masturbación sentarse durante 5 minutos en un solo lugar y mirar sus pensamientos. Por el simple hecho de sentarse durante 5 minutos en silencio antes de … Dígase a usted mismo, disfrutaré de la masturbación solo después de sentarme durante 5 minutos … Luego, déjelo ir … Disfrútelo hasta la cima … Luego, después de la eyaculación, siéntese durante 5 minutos nuevamente
Ahora deja que los pensamientos negativos lleguen … Solo acepta. Respira profundo Y acepta. Hazlo verás la diferencia
Gracias