¿Es poco saludable fumar cigarrillos regularmente, tener una dieta deficiente y un régimen de ejercicio, fumar marihuana regularmente o beber alcohol con regularidad?

Fumar cigarrillos de tabaco regularmente es, con mucho, el más peligroso de esos malos hábitos a largo plazo. Fumar cigarrillos “moderados” mata Fumar marihuana y beber alcohol con moderación no causa daños a la salud, aunque beber en exceso y conducir en estado de ebriedad pueden ser letales. En conclusión, comience a comer más frutas y verduras frescas, y realice una larga caminata.