¿Puedo ir a un grupo de ejercicios después de quitarme el quiste (es decir, puntos)?

¿Inmediatamente despues? Probablemente no la mejor idea. Depende del tamaño y la ubicación del quiste, pero incluso suponiendo que sea pequeño y no se encuentre en un área complicada (como la cara, las manos o los pies), aún debe tomar uno o dos días fuera del gimnasio después del procedimiento.