Depende de cómo definas definitivamente “aprender”. Los sueños se basan no solo en nuestros subconscientes, sino también en nuestros miedos, traumas y recuerdos. Dos aspectos psicológicos principales del sueño son la consolidación de la memoria y la limpieza emocional. La psicología actual no concuerda con Freud y su obsesión por los sueños. Sin embargo, los sueños pueden decirte un poco de ti mismo:
- analizándolos puedes ver si te sientes tenso o si estás bajo un gran estrés
- pueden ayudarte a atravesar (emocionalmente) la muerte de una persona cercana, romper o pelear
- tus recuerdos están juntos y arreglados
- traumas y pesadillas te hablarán sobre la condición de tu psique
- en los sueños hay en exhibición tus miedos, que puedes aprender a superar
- al experimentar emocionalmente algún tipo de situación, aprendes cómo resolver tus problemas, lucha con ellos en la realidad