En primer lugar, el cerebro no está inactivo mientras duerme. Es, de hecho, muy activo. Mientras estás durmiendo es cuando el cerebro convierte tu memoria a corto plazo en memoria a largo plazo. Esto quiere decir que, mientras está roncando, su cerebro está reuniendo cada cosa que vio, hizo, dijo, escuchó, olió, sintió ese día y la almacenó en su memoria permanente para recuperarla en el futuro.
Ahora los científicos no saben exactamente por qué soñamos. Una de las razones es que tu cerebro está recopilando todas tus experiencias y, por lo tanto, es como una reproducción del día en tu cabeza de la que inconscientemente estás consciente.
Otra teoría es que durante la mayor parte de la historia humana, las personas vivieron en situaciones peligrosas para la vida. Entonces soñar era una especie de mecanismo de supervivencia para representar situaciones peligrosas en la mente antes de que realmente sucedieran.
O los sueños también son una metáfora de tu vida diaria. Su cerebro clasifica todas sus emociones y miedos, etc. Como si soñara con estar desnudo en público, es porque se siente vulnerable en su vida real de vigilia. Esta podría ser la razón por la que los sueños a menudo parecen ilógicos. La experiencia humana es en sí misma casi completamente ilógica, así que quizás esta sea la manera en que la evolución nos ayuda a dar sentido a todo.
