¿El ejercicio es una invención o un descubrimiento?

Interesante pregunta. Si lo pienso, parece más como un descubrimiento. Los beneficios fisiológicos y psicológicos del ejercicio son obviamente un descubrimiento. Se puede pensar que los equipos de ejercicio son invenciones, desde clubes de madera antiguos hasta máquinas sofisticadas, todos son inventos.