¿De qué se trata la fatiga? ¿Qué está tratando de decir tu cuerpo?
La fatiga es un cansancio físico o mental que resulta del esfuerzo. En este caso, utilizaste más energía que deberías y esto te lleva a la fatiga. También esta energía puede ser drenada por el estrés o el trabajo intelectual, no solo por el ejercicio físico, el trabajo físico, etc.
Convirtiéndolo en lenguaje humano: tu cuerpo pide más energía. Deberías tener un descanso decente para restaurar el buffer de energía.
En tu caso, la energía se agotó durante la lucha contra el frío. Además, su descanso no es perfecto: no puede generar suficiente energía para cubrir esta pelea y tener suficiente en las tareas diarias.
Más sobre el síndrome de fatiga crónica está aquí >>> http://chronic-fatigue-syndrome.microalpha.com
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