Nada que hagas por 10 días o menos importa. No puedes perder mucho peso en esa cantidad de tiempo, sin importar el horario tonto en el que te mueras de hambre. Consulte ¿Puedo perder [X] peso en [Y] tiempo?
Nunca intente perder peso rápidamente. Literalmente es la peor estrategia. Y no pienses en días. Piensa meses y vidas.