Cómo pasar el día si no has dormido

  1. Sigue moviéndote tanto como sea posible.
  2. Refrigerios frecuentes, preferiblemente ricos en proteínas
  3. Montones y montones, MUCHA y mucha cafeína. Pero dado que soy sensible a la cafeína, tengo que quedarme con soda o café; cualquier cosa más concentrada como Monster o 5 Hour Energy hace que mi corazón quiera explotar. Alterna con agua y detente cuando mis oídos comiencen a sonar.