El dolor de espalda inferior (parte lumbar) de la médula espinal causa mareos.
Realice ejercicios de fortalecimiento de la espalda para evitar mareos y realice una exploración de la médula espinal, para conocer la ubicación exacta del disco o el problema de la parte lumbar.
BEBA al menos 3 litros de agua en un día, coma de 4 a 5 dátiles al día para mejorar su calcio en la sangre.
No se siente ni se pare por mucho tiempo, y evite levantar pesas.
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