¿Puede el fumar afectar su bienestar psicológico?

La respuesta a ésta pregunta es sí. Ser fumador durante mucho tiempo causa lo que llamo daño cerebral. Cuanto más fumas, más quieres encender más y más cigarrillos. Entonces aquí es donde se convierte en la adicción. Es una enfermedad, también una adicción. La nicotina, a diferencia de la cafeína del café, causa dolores de cabeza, depresión, temblores corporales, temblores de manos, síndrome de piernas temblorosas y muchos más desequilibrios psicológicos, como cambios de humor y tinnitus (zumbido en los oídos). Los retiros de la nicotina son tan graves como los retiros de heroína.

Decirle a un fumador simplemente que es muy fácil y solo toma 3 días es un consejo equivocado. Sí, es fácil para algunos dejar de fumar, pero dejar de fumar para otros es como quitarse un tumor cerebral y daño cerebral. Los niños a menudo culpan a sus padres por la forma en que fueron criados si sus padres fumaban. La gente culpa a los fumadores por todo en este mundo solo porque no fuman. Estas son las personas tóxicas, las personas negativas del mundo. No voy por ahí y le digo a la gente por qué estás comiendo comida rápida, sabes que te estás matando con esa basura con la que te estás rellenando la cara. El perdón es la clave que no quiero transmitir en las declaraciones negativas de los demás, así que perdono fácilmente y elijo a las personas positivas que me apoyan. Dile a un fumador que me alegro de que estés tratando de dejar de fumar. Diles que los apoyarás. Cuando recaen y comienzan a fumar nuevamente, no digan que sabía que no podrían hacerlo. Di buen trabajo, sigue intentando y estaré aquí de nuevo, llámame y sigue intentándolo. No los culpe o los avergüence porque merecemos respeto. Te respeto por qué ninguna persona devolvería respeto. Soy un ser humano y no soy un robot. Cuando crezcas, te vuelves más sabio si culpar o avergonzar a un fumador te hace sentir mejor de lo que te digo si saltas al lago, te sentirás mucho mejor y te alegrarás de haberlo hecho. Respetuosamente.

Sí, aunque depende de lo que está fumando, con qué frecuencia y cómo (pipa, laminado en papel, hookah, vape, etc.)

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