¿Está bien acostarse en una cama y ver películas en un iPad? ¿Afecta a mis ojos?

Mientras no mires pornografía, tus ojos estarán bien.

En serio: he estado viendo videos en mi iPad acostado en la cama durante años (desde el iPad 1) y nunca me ha causado ningún problema ocular. Francamente, los mayores problemas son a) la luz y el sonido pueden molestar a mi esposa si ella está tratando de dormir, b) me he quedado dormida con el iPad todavía encendido y jugando, lo que molesta aún más a mi esposa (además, va a agotar el batería), yc) a menos que tenga algún tipo de mecanismo de montaje, probablemente esté sosteniendo el iPad para mirar la pantalla, y si se queda dormido, lo dejará caer. A veces aterrizará de forma segura en su cama. A veces caerá al suelo, afortunadamente, tengo alfombra. Y a veces he logrado dejar caer la cosa en mi cara, lo que es doblemente desagradable en virtud del hecho de que me he quedado dormido, literalmente, un rudo despertar.

Es lo mismo para todo, depende de la cantidad. Si ves una película, está bien, pero si binge-watch durante 2 días, es perjudicial