¿Es cierto que la mayoría de los aspirantes a UPSC que se quedaron en Delhi para la preparación comenzaron a tener pérdida de cabello y calvicie? ¿Cuál podría ser la razón correcta detrás de esto?

Es parcialmente cierto, muchas personas enfrentan este problema no solo los aspirantes de UPSC. La mayoría de las veces, la pérdida de cabello se debe al estrés y los hábitos alimenticios. Actualmente resido en Bangalore y estoy enfrentando un problema similar debido a no comer adecuadamente y omitir comidas. El agua también puede ser un problema para las personas y puede no ser adecuada para algunas personas. En comparación con otros estados, la contaminación es mucho más alta en Delhi y es otro factor de pérdida de cabello.
Los hábitos alimenticios y de sueño juegan un papel muy importante en el control de la caída del cabello y uno no debe saltear las comidas y descansar adecuadamente todos los días. Además, uno debe evitar los champús con demasiados químicos ya que solo aumentan la tasa de caída del cabello.

Me afeité la cabeza antes de comenzar mis preparativos del examen UPSC. Ahora apenas me miro al espejo y pienso si los estoy perdiendo. Entonces, si se está preparando para UPSC y tiene esta sensación de perder el pelo debido a un alto estrés mental, es mejor que se afeite en una etapa anterior, podría ayudarlo a enfocarse en sus estudios de una mejor manera.