¿Cuáles son los mejores suplementos para un cabello saludable?

Muchos de nosotros seguimos un estricto régimen de belleza para mantener nuestra piel y cabello en buen estado de salud. De hecho, gastamos mucho dinero para disfrutar de una piel hermosa y un cabello excelente.

No hay nada peor para su piel y cabello que un ingrediente químico innecesario. Se puede encontrar alivio en la naturaleza sin usar sustituciones químicas, en la forma pura y nutritiva de las hierbas y aceites vegetales que se encuentran en la naturaleza. Nature ofrece los mejores ingredientes para su beneficio.

Cuando se trata de belleza, se debe dar importancia a los ingredientes naturales en lugar de productos de belleza comerciales. Los productos químicos y las toxinas en productos comerciales pueden hacer mucho daño en el largo plazo.

Puede probar algunos remedios caseros para complementar su cabello para un crecimiento saludable:

  1. Masajee regularmente su cabello usando aceite como aceite de coco, aceite de ricino y aceite de oliva. Puede masajear el cabello y el cuero cabelludo simplemente con la mano después del baño diario, ya que mejora la circulación sanguínea y previene la pérdida de cabello.
  2. Masajea tu cabello con leche de coco o con aceite de mostaza caliente que contenga henna. Esto mejora la circulación sanguínea y ayuda al crecimiento del cabello.
  3. Aplique Amla y Brahmi Pack – Mezcle 4 cucharadas de polvo de amla y 4 cucharadas de polvo de brahmi con miel y cuajada. Mezcle bien y aplique una pasta espesa en el cuero cabelludo y el cabello. Cúbrase el cabello con un gorro de baño y después de 30 minutos lave con un acondicionador natural. El cabello se ve saludable, nutrido y lustroso.
  4. Paquete de cebolla: Mezcle 2 cebollas medianas en una pasta suave, agregue 4 cucharadas de aceite de coco y algunas gotas de aceite esencial solo para disminuir el olor a fuerte olor a cebolla. Aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello y dejarlo durante 30 minutos y luego lavar con un champú suave y acondicionador. El uso de esta máscara para el cabello semanalmente deja tu cabello más denso y grueso
  5. Paquete de huevos: aplique el paquete de huevos dos veces por semana para la pérdida de cabello: látigo 2 yemas de huevo con ½ taza de crema de coco espesa y 2 cucharadas de aceite de oliva. Mancha esta pasta en cabello claro y cuero cabelludo. Déjalo durante 30 minutos y luego lávalo con un champú suave y acondicionador. Tu cabello se ve brillante, sin frizz y voluminoso de forma natural.

Qué hacer y qué no hacer para tener un cabello sano y brillante

  1. Aumente su consumo de vegetales verdes, frutas, brotes, miel, cereales, nueces, granos, productos lácteos y alimentos ricos en colesterol en su dieta.
  2. Una buena dieta equilibrada mantiene tu cabello saludable. Coma pescado, soja y ensaladas de vegetales crudos.
  3. Beba mucha agua ya que el agua es buena para la salud y el cabello.
  4. El recorte regular del cabello evitará las puntas abiertas.
  5. No use champú a base de productos químicos en exceso ya que le quita el brillo natural.
  6. Nunca aplique lejía con base química, evite el uso de rizadores de cabello, secadores de cabello, geles para el cabello a base de productos químicos y coloración del cabello usando colores para el cabello, ya que contienen amoníaco. Como estas cosas secan tu cabello y tus pelos parecen sin vida y duros.

¿A quién no le gusta el cabello saludable?

El cabello sano se puede definir como suave, brillante y fuerte. Debe haber una cutícula suave y de gran resistencia. El cabello sano es importante no solo para la apariencia sino también como una indicación de la salud interna. Debe tomar medidas para mejorar la salud de su cabello si tienen daños o cualquier otra preocupación. Vitaminshub le ofrece lo mejor de vitaminas y suplementos para cabello, piel y uñas saludables.

Incluya una dieta equilibrada adecuada en su estilo de vida diario y consuma alimentos adecuados para mantener el cuerpo sano, lo que automáticamente mantendrá el funcionamiento adecuado del cabello, la piel y los órganos. También puede tomar suplementos como Naturals Skin, Hair And Nails disponible en EE. UU. Vea la diferencia cuando toma alimentos y suplementos adecuados de forma natural.

Poner el huevo amarillo en el cabello durante aproximadamente una hora le da todos los nutrientes que el cabello y el cuero cabelludo necesitan.

Y luego enjuague con agua y el mensaje un poco de clara de huevo para crear brillo y brillo.