¿Cuál es el mejor tratamiento para la claustrofobia?

Permítame presentar mi solución. Eres libre de juzgarme o descartar mi solución.

La claustrofobia o cualquier fobia no se debe solo a una educación defectuosa. Como un caballero señaló que cuando los padres muestran miedo por algo, el niño aprende ese miedo. Eso es cierto en cierto nivel, pero no a nivel fóbico.

Las fobias son mucho más profundas.
Mucho antes.

Va al nacimiento anterior. Si la causa de la muerte en el nacimiento anterior se debe a espacios cerrados traumáticos. Por ejemplo. Campos de concentración alemanes. El próximo nacimiento trae miedo a los espacios cerrados. Moriste por espacio cerrado. Por lo tanto, los espacios cerrados son extremadamente aterradores. Puedes aplicar esta lógica a cualquier miedo irracional.

Está mal obligar a las personas a estar encerradas dentro de un espacio cerrado. Eso no los tratará. Método estúpido

Acepta la causa de tu miedo.
Si aceptas mi teoría y te digo a ti mismo que no morirás dentro de un ascensor cerrado. Puedes deshacerte de tu miedo. Ya no es un campo de concentración. Es solo una habitación pequeña. Seguramente saldrás de eso. Intentalo. Alguien seguramente lo abrirá para ti.