¿Cuáles son los enfoques más efectivos y recomendados para la limpieza del sistema?

Ya estoy totalmente de acuerdo con Donna Frances, y quiero sugerirle a Bluerherbs.co.uk que también proporcione un servicio de limpieza de colon al final con un resultado efectivo.

El sistema es bastante efectivo por sí mismo; puede hacer su propia limpieza. Es importante evitar los artículos que luego necesitarán limpieza. Simplemente preste atención a cómo su cuerpo reacciona a varias cosas y verá que se lo hará saber.

También puede intentar ayunar durante un día o medio día y eso ayudará al cuerpo a purificarse.