¿No se supone que una persona que toma medicina ayurvédica come plátanos?
No hay nada como eso. Según el tipo de cuerpo y los problemas, tomas o evitas un alimento en particular. Si no eres muy diabético, puedes tomar ashwagandha, espirulina en polvo en un batido de plátano. Consulte http://www.ALT2HERBALS.com